¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto
  • Mar 17, 2018

Aronia, la baya antioxidante

Fruto de la Aronia Fruto de la Aronia Foto de Hietaparta en Pixabay

La aronia (aronia melanocarpa) es un arbusto de la familia de las rosáceas originario del este de América del Norte que se encuentra comúnmente en bosques húmedos y pantanos. Sus bayas tienen un alto poder antioxidante muy superior a las del arándano.

En Estados Unidos las bayas se usan para hacer vino y vinagre, mermeladas (por su contenido en pectina), jarabes, barritas, infusiones (té de aronia) y mezclas de zumos con propiedades antioxidantes.

No se recomienda tomarlas crudas ya que su sabor es amargo y astringente (seco), por lo que se suele mezclar con otros frutos más dulces como la grosella o se cuecen o congelan ya que así se quita este sabor. 

Propiedades de la aronia

  • Son ricas en antioxidantes, minerales y vitaminas C, E, B2, B6 y ácido fólico.
  • Tienen una alta concentración de antocianinas (1480 mg por 100 gr de frutos), que proporciona un alto poder antioxidante - antienvejecimiento o como un remedio para prevenir los resfriados.
  • Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias por su contenido en flavonoides y polifenoles, por lo que previenen las enfermedades urinarias.
  • Muy recomendadas para los deportistas al proporcionar vitaminas, pocas calorías y reduce el estrés oxidativo.
  • Tienen un nivel muy bajo en azúcares y calorías, por lo que se puede tomar si se está siguiendo una dieta de adelgazamiento.
  • Mejoran la visión por su contenido en rutina, antiocinas y antioxidantes.

Comercialización en herbolarios

· Molkosan Fruit de Alfred Vogel 200 ml.
Más información...

Propiedades de los bioflavonoides

Importante: La información presentada en esta web no sustituye ni exime de consultar con un profesional sanitario sobre el uso de los complementos alimenticios. Los autores de esta información no son responsables del uso indebido de la misma.

Foto de Herbolario Allium

Foto de Hietaparta en Pixabay

Te recomendamos

Importante

La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.


Herbolario Allium no envía ningún correo de publicidad a los clientes registrados en la tienda online o página web. Los datos solicitados en la tienda y página web se emplean solamente para tramitar pedidos. Si desea ejercer sus derechos de olvido o borrado de sus datos envíenos un correo electrónico a: info@alliumherbal.com.