Es un arbusto de hoja perenne y flores amarillas o blancas, que puede alcanzar seis metros de altura, originario de las montañas de Chile. Su nombre fue debido al botánico español D. Boldo Molina. 

Las hojas contienen alrededor de 20 alcaloides, derivados de aporfina. El principal de ellos es la boldina. 

La boldina tiene efectos coleréticos, colagogos y diuréticos; presenta también concentraciones menores de otros alcaloides, especialmente isoboldina y laurotenina. De las hojas se extrae también un 2% de aceite esencial, fuertemente aromático, rico en eucaliptol y ascaridol.

El fruto del boldo es comestible. Su corteza es rica en taninos y se usa en el curtido de pieles.

Propiedades del boldo

• Afecciones del hígado. El boldo contiene alcaloides que aumentan la producción de bilis y depura el hígado.
• Eliminación de cálculos biliares. 
• Digestiones lentas. Contribuye a facilitar la digestión y la depuración del cuerpo y ayuda en caso de molestias gastrointestinales.
• La infusión de boldo ayuda a digerir las digestiones en caso de haber ingerido alimentos grasos.
• Recomendado en caso de estreñimiento.
• El boldo y la alcachofa tienen efectos positivos ante problemas digestivos como la hinchazón o la sensación de ardor.
• La sensación de molestias digestivas tras una comida copiosa puede provocar hinchazón abdominal. La alcachofera y el boldo son plantas con propiedades digestivas que son de ayuda.

Otras plantas con propiedades similares son la alcachofa, el diente de león y la hierbabuena al ser plantas que apoyan al funcionamiento del hígado ante los casos de digestiones pesadas, hinchazón o indigestiones. 

Se recomienda no ingerir en grandes dosis, no sobrepasar las dosis recomendadas y tomarla en tratamientos discontinuos. 

A dosis fuertes, sobre todo la esencia, puede producir vómitos, diarreas y alteraciones del sistema nervioso al tener efecto narcótico.

Te recomendamos algunos productos que contienen boldo y que puedes comprar en nuestra tienda online o herbolario:

Boldocynara de Alfred Vogel

Boldocynara combina varias plantas medicinales digestivas como el boldo, la alcachofera o el diente de león, que ayudan a aliviar la hinchazón abdominal.

A la dosis recomendada puede haber un ligero efecto laxante, si no se desea ese efecto, disminuir la dosis.
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Boldo, infusión 25 unidades de Infutisa

Facilita la digestión, tratamiento de la vesícula biliar y afecciones hepáticas.

Presentado en cajas de 25 filtros.
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Composor 03 boldo complex de Soria Natural

Envase de 50 ml con propiedades beneficiosas para el sistema digestivo y hepático. 

Los composores de Soria Natural son mezcla de extractos secos y aceites esenciales de plantas en vehículo de glicerina vegetal y sin alcohol. 
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H-Pater 20 viales 10 ml de Tegor

Preparado líquido pensado para limpiar y depurar tu organismo.

Contiene alcachofa, boldo, genciana, trébol acuático y zumo de frutas..
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Presentamos algunas referencias a estudios y ensayos clínicos realizados sobre el boldo.

 La investigación llevada a cabo durante la década de 1990 llevó al descubrimiento de que la boldina es uno de los antioxidantes naturales más potentes. Impulsado por este último, surgió un número cada vez mayor de estudios, que se han centrado en la caracterización de algunas de las propiedades farmacológicas que pueden surgir a partir de las propiedades depuradoras de radicales libres de boldina. (Leer artículo...).

 El boldo atenúa la toxicidad inducida por el cobre en Drosophila melanogaster. (Leer artículo...).

  El estudio demuestra que el tratamiento con boldina produce un mejor efecto que el tratamiento con el fármaco antimonial de referencia, el glucantime, en el macrófago infectado por L. amazonensis. Los resultados sugieren que boldina es un agente potencialmente útil para el tratamiento de la leishmaniasis. (Leer artículo...).

  La ingestión de boldo, particularmente en pacientes ancianos con trastornos del tracto biliar, puede ser la causa de una ictericia inexplicable o valores anormales de enzimas hepáticas. (Leer artículo...).

Foto: Simonjoan