Es una planta anual que puede alcanzar de 30 a 70 centímetros y florece de enero a julio y se emplean las flores, semillas y ocasionalmente las hojas.
Sus hojas y flores son ricas en potasio, calcio y sales y tienen importantes propiedades depurativas de la sangre e hipotensoras.
También tiene propiedades laxantes, es diurética, trata el estreñimiento y el dolor de estómago.
La infusión de las flores o el caldo de borraja se ha usado tradicionalmente para tratar los resfriados y gripes leves.
El aceite de las semillas de borraja es rico en ácido alfa-linoléico, disminuye el dolor menstrual y regula el sistema hormonal.
La borraja también se emplea externamente:
- Su hoja de la borraja se emplea para tratar calenturas, granos, forúnculos y hemorroides.
- En cataplasmas se emplea para tratar contusiones y magulladuras al tener una acción antiinflamatoria y balsámica.
Es una verdura que se consume ampliamente en gran parte de España y especialmente en el País Vasco, Navarra y Aragón.
La borrraja se hierve en agua y puede consumirse sola, acompañada con patata hervida o se añade a otros guisos y se emplea el nervio central de las hojas jóvenes que es recolectada antes de que se desarrollen sus abundantes pelos que le confieren una textura áspera.
Su consumo como verdura tiene propiedades depurativas. Su caldo hervido se emplea tradicionalmente para tratar el dolor de estómago y otros problemas digestivos.
El consumo de la borraja tradicionalmente está emparejado con fechas importantes tales como la Nochebuena, el Viernes santo o la Encarnación.
Su flor atrae a las abejas para la elaboración de la miel y tradicionalmente se planta alrededor de los enjambres.
A pesar sus amplio usos y beneficios que aporta, la expresión “agua de borrajas” es de uso popular indicando que una cosa carece de importancia.
Te recomendamos algunos productos que contienen aceite de borraja y que puedes comprar en nuestra tienda online o herbolario:
Menocycle (aceite de borraja y onagra) de Dietéticos Intersa
Tratamiento de los síntomas del SÍNDROME PREMENSTRUAL. La toma de Menocycle asegura un elevado aporte de ácidos grasos esenciales omega 3 y 6, además de las vitaminas y otros cofactores esenciales para la síntesis de las prostaglandinas.
Más información...
Ultra omega 3*6*9 50 perlas de Solaray
Ácidos grasos Omega 3, 6 y 9. Presentado en envase de 50 perlas. Complemento alimenticio para un aporte equilibrado de ácidos grasos omega 3, 6 y 9.
Más información...
Bonalin omega 3 + omega 6 100 perlas de Soria Natural
BONALIN son perlas que contienen una mezcla de aceites de semillas de Borraja y Lino, de Germen de Trigo, más vitamina E. Dichos aceites han sido obtenidos mediante presión en frío para que no se altere su calidad y conservar intactas sus excelentes cualidades nutricionales.
Más información...
Aceite de Borraja de Sura Vitasan
El aceite de Borraja de Sura Vitasan es extraído por presión en frío de las semillas. Tiene un altísimo contenido en dos ácidos grasos esenciales poliinsaturados de la serie Omega-6: Cis-linoléico y Gammalinolénico. Es considerado como un buen regulador hormonal.
Más información...
La borraja en otros idiomas
Latín: Borago officinalis. Español: borraja. Catalán: borratja. Gallego: borraxe. Inglés: borage. Francés: borraja. Alemán: borretch. Italiano: borragine.
Inventario Español de los Conocimientos tradicionales relativos a la biodiversidad del Ministerio de Agricultura, pesca y medio ambiente. Año 2018.