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  • Ago 15, 2026

Infusión tradicional de harpagofito, ulmaria, abedul y fresno para las articulaciones

Hoja de Abedul Hoja de Abedul Fotografía de Herbolario Allium

El harpagofito, la ulmaria, el abedul y el fresno forman una combinación de plantas utilizada tradicionalmente en fitoterapia en preparados destinados al bienestar de las articulaciones y del aparato locomotor.

Esta combinación procede de una fórmula divulgada originalmente por Integralia. Cada una de las plantas presenta una composición diferente y ha tenido distintos usos dentro de la fitoterapia tradicional.

PLANTAS DE LA MEZCLA

Harpagofito (Harpagophytum procumbens) — 40 g

Es la planta principal de la fórmula. Su raíz contiene iridoides, entre los que destaca el harpagósido. Tradicionalmente se utiliza en preparados destinados al alivio de molestias articulares leves. Conocer más sobre el harpagofito.

Ulmaria (Filipendula ulmaria) — 20 g

Planta tradicionalmente utilizada en fitoterapia que contiene, entre otros componentes, derivados salicílicos, flavonoides y taninos. La Agencia Europea de Medicamentos dispone de una monografía específica sobre esta planta.

Abedul (Betula spp.) — 20 g

Las hojas de abedul se utilizan tradicionalmente en preparados de fitoterapia, especialmente por su relación con la eliminación urinaria de líquidos. Conocer más sobre el abedul.

Fresno (Fraxinus spp.) — 20 g

Las hojas de determinadas especies de fresno cuentan igualmente con una larga tradición de utilización en preparados vegetales relacionados con el aparato locomotor.

PREPARACIÓN TRADICIONAL

Mezclar las plantas respetando aproximadamente la proporción indicada:

  • 40 g de harpagofito.
  • 20 g de ulmaria.
  • 20 g de abedul.
  • 20 g de fresno.

La receta original proponía utilizar una cucharada sopera de la mezcla por taza. Debido a que se combinan diferentes partes vegetales y plantas con distintas características, para establecer la forma de preparación, cantidad y duración más apropiadas es preferible consultar con un profesional de la fitoterapia o farmacéutico.

Una combinación con funciones diferentes: la fórmula no consiste simplemente en sumar cuatro plantas iguales. El harpagofito constituye el 40 % de la mezcla, mientras que ulmaria, abedul y fresno completan la preparación tradicional.

PRECAUCIONES

Las infusiones y preparados de plantas medicinales también pueden presentar contraindicaciones e interacciones con medicamentos.

  • El harpagofito está contraindicado en caso de úlcera gástrica o duodenal activa.
  • En caso de cálculos biliares, la EMA recomienda consultar al médico antes de utilizar harpagofito.
  • La seguridad del harpagofito durante embarazo y lactancia no está establecida, por lo que no se recomienda su utilización.
  • La ulmaria contiene derivados salicílicos, circunstancia que debe tenerse en cuenta especialmente en personas sensibles a los salicilatos o que toman determinados medicamentos.
  • Si existe una enfermedad crónica o se toma medicación regularmente, debe consultarse antes con el médico o farmacéutico.

El dolor articular acompañado de hinchazón, enrojecimiento o fiebre requiere valoración médica.

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FUENTES

El contenido original estaba basado en información divulgada por Integralia. Para esta revisión se ha actualizado la información sobre las plantas y sus precauciones utilizando también las monografías europeas de plantas medicinales.

Monografía del harpagofito Monografía de la ulmaria

Importante: La información presentada tiene carácter divulgativo y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni consejo de un profesional sanitario. Las plantas medicinales pueden presentar contraindicaciones e interacciones con medicamentos.

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Importante

La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.


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