Herbolario Allium (1168)
Hemos clasificado los artículos de acuerdo a las siguientes temas de interés. Selecciona el tema que estás interesado.
Subcategorías
El Granero Integral y el Instituto Biológico de la Salud participaron en una conferencia celebrada dentro del programa de Econat dedicada a la denominada “fatiga adrenal”. El encuentro forma parte de la historia divulgativa del sector herbodietético, pero el término utilizado entonces necesita hoy una revisión médica rigurosa.
El cabello quebradizo, las uñas frágiles o una piel apagada pueden relacionarse con numerosos factores. Una alimentación suficiente y variada proporciona las vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios para mantener estas estructuras en condiciones normales.
El potasio es un mineral esencial para el funcionamiento de los músculos, los nervios y el corazón. Una alimentación rica en frutas, verduras, legumbres y frutos secos ayuda a cubrir las necesidades habituales y puede contribuir al control de la presión arterial dentro de un patrón cardiosaludable.
Los cítricos destacan por su contenido en vitamina C, agua, fibra y compuestos vegetales como los flavonoides. Naranjas, mandarinas, limones, pomelos y limas pueden formar parte de una alimentación saludable, pero no previenen por sí solos la obesidad, la diabetes o las enfermedades cardiovasculares.
La melatonina se estudia por sus efectos sobre el sueño, el estrés oxidativo y la inflamación, pero actualmente no se ha demostrado que prevenga la enfermedad de Parkinson en personas. La noticia original se basaba en investigación experimental y no debe interpretarse como una recomendación preventiva.
El kudzu (Pueraria lobata) se ha investigado por su posible capacidad para reducir el consumo de alcohol, pero la evidencia clínica sigue siendo limitada. Algunos estudios pequeños han observado cambios modestos en la forma de beber, aunque no está demostrado que cure la dependencia ni sustituya los tratamientos médicos y psicológicos.
El ajo demuestra su potencial frente a la hipertensión (Fuente: 20 Minutos) El ajo (Allium sativum) es uno de los alimentos más estudiados por sus posibles beneficios sobre la salud cardiovascular. Diversas investigaciones han analizado el efecto de sus compuestos azufrados, especialmente la alicina, sobre la presión arterial y otros factores relacionados con el riesgo cardiovascular. Entre estos trabajos…
La Carrera Popular del Corazón vuelve a Madrid el 26 de septiembre de 2026. La Fundación Española del Corazón organiza una nueva jornada deportiva para promover el ejercicio físico y la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
La Fundación Amigos de las Abejas trabaja para proteger a las abejas y otros polinizadores, promover la apicultura y sensibilizar sobre su importancia para la biodiversidad. Desde 2007 desarrolla proyectos educativos, colmenares de polinización, visitas guiadas y acciones de conservación.
Margarina, mantequilla y el aceite son grasas culinarias, pero no tienen la misma composición ni el mismo efecto nutricional. La elección más saludable depende del tipo de grasa, la cantidad consumida y el uso que se le dé en la cocina.
