La artemisa (artemisia vulgaris) también es conocida como Hierba de San Juan (que no hay que confundir con el hipérico también conocido por este nombre). Es una planta perenne que puede llegar a alcanzar hasta los 2 metros de altura con un tallo recto y de tinte rojizo muy característico. Es nativa de las áreas templadas de Europa, Asia, norte de África y de Norteamérica donde casi es considerada una maleza. Crece en suelos no cultivados.
El castaño de índias (aesculus hippocastanum) es un árbol originario del norte de la India, Irán y Asia menor. Se emplea principalmente las semillas que contienen flavonoides para el tratamiento de varices, problemas circulatorios en las piernas, sabañones y hemorroides.
El aceite de hipérico es ideal para el cuidado de las pieles sensibles e irritadas. Su aplicación calma, tonifica, suaviza la piel y la protege de las agresiones externas.
La guayaba o guava (Psidium guajaba L) es un árbol tropical originario de América Central que produce una de las frutas más ricas en vitamina C y antioxidantes. Contienen más cantidad que otras frutas como los cítricos, las fresas o el kiwi.
El próximo 29 de enero tendrá lugar en la Fundación Española del Corazón una conferencia sobre cócina y salud cardiovascular en el marco de Gastrofestival. En ella se darán las claves para cuidar del corazón desde los fogones de nuestra cocina, para lo que contaremos con la presencia de dos prestigiosos chefs: Roberto Cabrera, del restaurante Huerta Carabaña, y Pepa Muñoz, del restaurante El Qüenco de Pepa.
En la charla, que presentará el Dr. José Luis Palma, vicepresidente de la Fundación Española del Corazón, conoceremos las ventajas de los productos frescos, cuál es la mejor forma de cocinarlos y qué papel juegan en nuestra salud cardiovascular.
Vídeo relacionado
La lenteja (lens culinaris) es una legumbre rica en fibra que sacia, es baja en calorías y aporta hierro, magnesio, proteína vegetal y ácido fólico. Es uno de los ingredientes básicos de la dieta mediterránea.
El cabello está en constante renovación. Para que se mantenga sano, fuerte y con vitalidad necesita un aporte de nutrientes adecuado. Un cabello nutrido es más resistente a la caída y rotura y un cuero cabelludo purificado es menos propenso a alteraciones como la formación de caspa.
La cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) es uno de los laxantes vegetales más usados y conocidos. Ya los nativos de las costas americanas del pacífico lo utilizaban antes de la llegada de los conquistadores españoles a esas tierras.
EcoSalud es una feria dedicada a los productos naturales y a todos los productos para unos hábitos de vida saludables.
El cardo santo (santo cnicus benedictus L) es una planta con principios amargos que estimulan el apetito y aumenta la secreción de jugos gástricos mejorando la digestión.
Dragoter de Tegor se compone de la unión de tres plantas, sangre de drago, uña de gato y la manzanilla del que se obtiene un potente antiinflamatorio natural que mantiene tus defensas a punto y refuerza tu sistema inmune.
Los bebés recién nacidos con una carencia de vitamina D tienen mayor riesgo de padecer esquizofrenia más adelante, según demuestra un estudio australiano-danés.
El nigari no es otra cosa que el cloruro de magnesio, ésta es la denominación japonesa ya que tanto en Japón como en China se utiliza en forma de polvo como espesante en la elaboración del tofu.
Las propiedades del nigari o del cloruro de magnesio son ya muy conocidas. Destaca su uso para corregir problemas de estreñimiento, pero el magnesio a nivel articular juego un papel fundamental que en muchas ocasiones no se conoce, así la ingesta de suplementos de magnesio ya sea en polvo como en comprimidos ayuda en casos de artrosis producida por ácido úrico, en casos de reuma, temblores musculares seniles.
El cardamomo (Elettaria cardamomum) es una planta originaria del sur de la India cuyas semillas son usadas como aromatizante. También favorece la eliminación de gases, mejora la digestión, es diurético y antiespasmódico.
Soria Natural elabora el extracto de travalera o centáurea en cápsulas usado en caso de diabetes, dispepsias o falta de apetito.
La travalera (Centaurea aspera), planta de amplio uso popular pero poco estudiada, es conocida como la insulina vegetal. Entre sus propiedades están las de ser principalmente hipoglucemiante al reducir la cantidad de azúcar en la sangre y orina. También se utiliza como digestivo.
La espinaca (spinacia oleracea) es una hortaliza de hoja carnosa con hojas sagitadas originaria del Cáucaso. Sus hojas son ricas en vitaminas (vitamina A, C, E, K y B2), ácido fólico y minerales (hierro, magnesio y zinq), por lo que contribuyen a una alimentación sana.
Solaray elabora Mushroom complete, un producto basado en la combinación de hongos que han sido usados desde la antiguedad para el apoyo al sistema inmune y para ayudar a prevenir enfermedades.
El jengribre (Zingiber officinale), es una planta originaria de la India e introducido en China, usado durante miles de años como medicina y alimento. Su uso en occidente data a principios de los ochenta, cuando un científico descubrió por casualidad durante un resfriado que ésta planta disminuía las náuseas siendo uno de los tratamientos naturales para tratar los mareos y vómitos por el transporte, durante el embarazo o por los efectos de la quimioterápia.
La malvarrosa (pelargonium capitatum) es un tipo de geranio rico en aceites esenciales usados en cosmética. Entre sus propiedades está la de suavizar la piel y su acción cicatrizante.
La diabetes tipo 2 se ha asociado significativamente con el desarrollo de complicaciones microvasculares y macrovasculares.
Los estudios también han demostrado que la diabetes tipo 2 se asocia con un aumento del estrés oxidativo que se produce como consecuencia de la hiperglucemia, la hiperinsulinemia, el aumento de la resistencia a la insulina, la reducción de la sensibilidad a la insulina y la displidemia.
El jarabe de totumo de Zeus se obtiene de la pulpa del fruto del totumo y se emplea para tratar afecciones respiratorias como la tos, irritaciones de garganta, resfriados, asma, bronquitis, catarros y pulmonía.
Las hojas de la capuchina (tropaeolum majus) o flor de la sangre contienen altos niveles de vitamina C y minerales, razón por la que se ha usado para tratar el escorbuto.
Las judías azuki (Vigna angularis) son una leguminosa típica de Oriente, se está consumiendo cada vez más en Europa y debemos esperar que aumente su consumo, porque son muchas sus propiedades nutritivas y terapéuticas. Es una legumbre muy apreciada en Japón, que tradicionalmente se ha usado para fortalecer la función renal.
El jarabe de la pulpa del Totumo (Crescentia cujete) se usa por vía oral para tratar afecciones respiratorias, tales como asma, bronquitis, catarro, pulmonía, resfriados o tos.
Ponencia del doctor Juan Pedro Ramírez, del Departamento Médico de Soria Natural en el Congreso "Evidencia científica y regulación de las Terapias Naturales" celebrado en Peñíscola (Castellón) del 3 al 5 de mayo de 2019.
En la conferencia presentó los resultados del estudio realizado durante más de una década por diversos investigadores españoles sobre la Actividad antitumoral de Lepidium latifolium o rompepiedras y la identificación del epitionitrilo 1-ciano-2,3 epitiopropano como su principal componente activo.
La investigación se ha desarrollado durante más de una década por diversos investigadores españoles, entre los que se encuentra la responsable del Laboratorio de Cultivos Celulares del departamento de I+D+i de Soria Natural, María Conde Rioll.
Entre sus propiedades, el rompepiedras destaca por su capacidad para disolver los cálculos de las vías urinarias.
Sobre Soria Natural
Soria Natural es la empresa líder en el sector de la Medicina Natural de España. Su éxito se explica por varias razones: un riguroso control de la calidad, un ambicioso plan de investigación, desarrollo e innovación, y una implicación de todos los profesionales que trabajan en ella.
Importante: La información presentada en esta web no sustituye ni exime de consultar con un profesional sanitario sobre el uso de los complementos alimenticios. Los autores de esta información no son responsables del uso indebido de la misma.
Vídeo relacionado
Vídeo ilustrativo de las propiedades de Bipole Epa biodetox de Dietéticos Intersa depurativo y detoxificante. Con ingredientes tradicionalmente utilizados por sus beneficios depurativos como es el rábano negro, la alcachofa, el cardo mariano y el aceite esencial de manzanilla.
Entre sus propiedades, el rábano negro destaca por su capacidad para drenar y depurar el hígado y la vesícula biliar.
Contiene compuestos sulfurados responsables de estimular la contracción de la vesícula, la producción de la bilis y el vaciamiento de dicha glándula favoreciendo la eliminación de desechos y toxinas acumuladas en el organismo. También destaca por su actividad diurética.
La cinarina es la principal responsable de las propiedades de la alcachofa: Protege el hígado, favorece la digestión, está recomendada en dietas de adelgazamiento por favorecer la eliminación de excesos alimenticios y alcohólicos, es beneficiosa contra la ictericia.
El cardo mariano es un poderoso desintoxicante por sus propiedades para contribuir a la regeneración de las células del hígado. Es un remedio efectivo contra los efectos nocivos del consumo de alcohol, los pesticidas, metales pesados o la contaminación ambiental.
La manzanilla amarga es útil en caso de digestiones difíciles, espasmos digestivos, afeccciones de garganta, jaquecas, trastornos de la menstruación, dispepsia y aerofagia.
Sobre Dietéticos Intersa
Dietéticos Intersa es una empresa española dedicada al ámbito de la dietética, la nutrición, la fitoterapia, la aromaterapia y la cosmética natural desde hace 35 años.
La experiencia les ha llevado a innovar en 2 áreas muy bien diferenciadas: los complementos alimenticios y la cosmética natural y aromaterapia científica.
En la actualidad, tienen una gama de más de 600 productos que se distribuyen en diferentes líneas: 150 complementos alimenticios y aproximadamente 500 cosméticos naturales y productos aromaterapéuticos, en los que se incluyen productos para profesional y para el consumidor.
Vídeo relacionado
Vídeo ilustrativo de las propiedades del Hongo Reishi GSH de Golden & Green, depurativo, regulador y aumenta las defensas y el sistema inmunológico.
Además de reishi, el producto contiene también levadura de selenio y germanio, para aumentar las propiedades beneficiosas del hongo.
Entre sus propiedades el hongo reishi es inmunoestimulante, antitumoral, antiviral, hipoglucemiante, antiinflamatorio, hipolipemiante, antihipertensiva, hepatoprotectora, antihistamínico, antiagregante plaquetario y relajante muscular.
Vídeo relacionado
Mimasa presenta la siguiente vídeo receta de té de azukis.
El té de azukis es uno de los clásicos remedios macrobióticos que nos ayudan ante problemas renales y del aparato reproductivo, dolores en las articulaciones, problemas en la piel, lumbalgia, ciática. Debilidad y agotamiento.
La azuki es una legumbre muy apreciada en Japón, que tradicionalmente se ha usado para fortalecer la función renal. Es muy rica en proteínas (21%), en vitaminas del grupo B y minerales y regula los niveles de glucosa en sangre, por lo que se recomienda en especial a los diabéticos.
Vídeo relacionado
Espectacular vídeo de Neil Bromhall que presenta el crecimiento del Diente de León.
El diente de león está considerado uno de los mejores remedios para los trastornos del hígado. Diurético y depurativo por excelencia incrementa la producción de bilis en el hígado y su vaciamiento a través de la vesícula biliar.
Vídeo relacionado
Vídeo de Alfred Vogel sobre la menopausia y los remedios naturales para tratar los sofocos. La salvia fresca es uno de los remedios naturales para la menopausia, pues ayuda a combatir los síntomas típicos de esta etapa, como la sudoración excesiva o los sofocos nocturnos.
Menosan Salvia de Alfred Vogel es un producto natural especialmente pensado para las mujeres durante la menopausia que ayuda en periodos de sofocos y sudoración nocturna. A base de extracto concentrado de hojas frescas de salvia*, recién recolectadas y procedentes de agricultura biológica, Menosan Salvia es la alternativa natural para las mujeres.
La salvia regula el sistema de producción hormonal, alivia los síntomas del síndrome premenstrual.
Puedes consultar o commprar Menosan Salvia de Alfred Vogel en nuestra tienda online.
Vídeo relacionado
Vídeo comparativo de dos ensayos in vitro realizados en el laboratorio de I+D+i de Soria Natural, comparando el efecto sobre células sanas y tumorales de los principios activos de la planta medicinal Lepidium latifolium o romplepiedras.
El Centro de Investigación del Cáncer de Salamanca, con la colaboración y financiación de Soria Natural demuestra, tras años de investigación, que un principio activo aislado del Lepidium latifolium L. mata algunos tipos de células cancerígenas. El estudio sobre la Actividad antitumoral de Lepidium latifolium ha sido publicado recientemente por la prestigiosa revista científica Molecular Carcinogenesis.
El rompepiedras es una planta silvestre que se ha usado tradicionalmente por su poder para disolver o eliminar las piedras, tanto de los riñones como de la vejiga.
Puedes consultar productos de Soria Natural en nuestra tienda online.
Vídeo relacionado
En este vídeo Ana María te cuenta sobre la cantidad de proteínas que hay que tomar diariamente
las proteínas son las sustancias más abundantes en el cuerpo después del agua. Son de vital importancia para el crecimiento, el mantenimiento y la reparación de todos los tejidos del cuerpo. Las proteínas están constituidas por aminoácidos, de los cuales el cuerpo humano necesita 22. Cuando un alimento contiene los ocho aminoácidos esenciales se le denomina proteína completa. Entre los alimentos comúnmente considerados proteínas completas figuran la carne, los huevos y los derivados lácteos. Las proteínas están presentes en los huesos, músculos, sangre, nervios, órganos internos, pelo, piel, uñas, ligamentos y tendones.
Puedes consultar productos de Ana María Lajusticia en nuestra tienda online.
Vídeo relacionado
En este vídeo Ana María te cuenta las razones por las que incorporar a tu dieta lecitina de soja.
La lecitina de soja es un complejo de fosfolípidos obtenidos a partir de las semillas de soja. Habitualmente se comercializa en forma de granulado aunque también la hay en cápsulas o comprimidos. Lecitina es el nombre común para un determinado tipo de fosfolípidos, aunque técnicamente la lecitina es la fosfatidilcolina.
Las lectinas favorecen el transporte de colesterol sanguíneo y su metabolismo y reducen así el riesgo de acumulación en las paredes de las arterias.
Puedes consultar productos de Ana María Lajusticia en nuestra tienda online.
Vídeo relacionado
Os adjuntamos la siguiente video-receta creada por El Granero Integral para elaborar un pudding de semillas chía.
Vídeo relacionado
Os adjuntamos la siguiente video creado por Sória Natural sobre seis infusiones que te ayudarán a cuidar tu aparato digestivo.
Vídeo relacionado
Os adjuntamos la siguiente video-receta creada por El Granero Integral para elaborar pan de lino y centeno.
El centeno conocido por su exquisito sabor es un cereal que, al igual que el trigo, se utiliza normalmente para la elaboración de panes, los cuales poseen un característico color oscuro. Debido a su inferior aporte calórico, si lo comparamos con panes blancos normales, se recomienda en dietas hipocalóricas. Contiene Vitamina A, Vitaminas del grupo B y ácido fólico.
La elaboración del pan de centeno muestra una miga más oscura que el pan de trigo por lo que se denomina a veces pan negro. Es típicamente más denso que el pan hecho de harina de trigo.
Las semillas de lino tienen una amplia variedad de nutrientes entre los que destacan la fibra y los ácidos grasos omega 3 y omega 6. Además contienen: vitaminas, minerales -como el potasio, el calcio o el hierro- aminoácidos y enzimas digestivas.
El Granero Integral o Biogran nace en los años 80 en España, fruto de una necesidad que no estaba cubierta en el mercado. Muchas personas comenzaban a demandar una alimentación ecológica, libre de pesticidas químicos, abonos de síntesis y transgénicos. El Granero Integral cuenta con una de las más altas calificaciones en la certificación IFS (International Food Standard).
Ver productos de El Granero en nuestra online.
Vídeo relacionado
Presentamos el vídeo de Thursday Plantation Canada sobre las propiedades del árbol del té.
El árbol de té (Melaleuca alternifolia) es un pequeño árbol australiano llamado Melaleuca Alternifolia. Su aceite esencial se obtiene de la destilación de sus hojas y es uno de los antisépticos, cicatrizantes y antiacné naturales más importantes.
Vídeo relacionado
El equipo de Soria Natural lleva más de tres décadas cultivando plantas medicinales en tierras vírgenes de forma 100% biológica. Líder en el sector de la Medicina Natural en España, es una de las más importantes compañías de alimentación ecológica, fitoterapia y homeopatía de Europa.
Su exitosa trayectoria evidencia la eficacia y seguridad de las terapias naturales. Y es que, tal y como afirma su Presidente, Antonio Esteban, “30 años no se sostiene una mentira”. La tradición, la ciencia y la investigación son los tres pilares de Soria Natural que, desde su fundación, no ha dejado de innovar y crear nuevas líneas de producto con la máxima calidad y respeto por el medio ambiente.
Vídeo relacionado
La osteoporosis se ha convertido en uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual. ¿Te duelen las rodillas al subir las escaleras?¿Sientes que tus manos no tienen fuerza ni para abrir una botella? ¿El dolor en tu cuerpo limita la calidad de vida de tus días?
En este vídeo Ana María te cuenta qué le está sucediendo a tu cuerpo, desmiente mitos y te aconseja sobre qué hacer para recuperar la vitalidad de tus articulaciones.
La osteoporosis se caracteriza por la disminución de masa ósea lo que hace a los huesos más frágiles y aumenta riesgo de fracturas.
Vídeo relacionado
El Granero Integral no presenta una receta de hamburguesa de soja texturizada Con Supralimento nutricional Levadura Bio.
La soja texturizada, también conocida como proteína vegetal texturizada, es un concentrado de proteína que se obtiene a partir de la soja. Puede imitar fácilmente a la carne debido a su consistencia y la variedad de tamaños que existen.
Vídeo relacionado
En este vídeo os enseñamos el jueves y viernes de Biocultura Madrid 2017. Los puestos que visitamos, cosas que se vendían y los talleres.
Vídeo relacionado
Video Receta de Flan de Coco ofrecida por El Granero Integral
Vídeo relacionado
Composor 8 Echina Complex es una mezcla de extractos de plantas indicado para elevar las defensas del organismo y prevenir gripes, resfriados, amigdalitis, bronquitis, etc, debido a los cambios bruscos de temperatura y el período invernal. Puede ser tu aliado natural, ya que mezcla extractos y aceites esenciales de equinácea, propóleo y tomillo, que te ayudarán a fortalecer tus defensas!.
Puedes comprar Composor 8 Echina Complex en nuestra tienda online.
Estudios de laboratorio han revelado que la echinacea o equinacea tiene numerosos efectos beneficiosos sobre las células del sistema inmunológico y estimula la producción de células T e interferón, proteína que estimula el sistema inmunológico, por lo que ayuda a prevenir los resfríados y otras infecciones respiratorias.
El efecto principal de los preparados a base de equinácea es la estimulación de las defensas del organismo. Sirve para reforzar nuestro sistema inmunitario y, por tanto, prevenir resfriados y gripes y favorecer la recuperación de procesos febriles de las vías respiratorias.
Vídeo relacionado
Llantediet respir de Novadiet contiene Serrapeptasa, enzima que fluidifica las secreciones. Además de Bálsamo de Tolú, Llantén, Savia de Pino, Tomillo, Malvavisco, Espino Blanco, Drosera, Esencia de Menta y Esencia de Eucalipto.
El efecto sinérgico de sus ingredientes ayuda a calmar la tos y a eliminar la mucosidad.
Vídeo relacionado
Para reducir los triglicéridos existen varias medidas dependiendo de en qué niveles estén. El presidente de la Sección Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la SEC, Manuel Abeytua, lo explica en este vídeo.
Vídeo relacionado
Video Receta Desayuno Especial para Deportistas - Receta bio de El Granero Integral