Prepara una granola crujiente con avena, semillas de lino, almendras, coco y frutos rojos. Una receta casera para combinar con leche, bebida vegetal o yogur.
El salvado de avena (avena sativa) ha sido una parte importante para la nutrición, es un alimento de extraordinarias cualidades nutricionales, además de ser una buena fuente de fibra soluble e insoluble, proporciona un aumento en la sensación de saciedad y favorece la reducción del colesterol.
Pasiflora Plus de Integralia es un complemento alimenticio que combina pasiflora, espino blanco, hierba luisa y avena en una fórmula orientada a las rutinas de relajación y descanso.
El jabón de avena (avena sativa) es un jabón muy nutritivo usado para el cuidado de pieles secas o sensibles por su acción emoliente, suavizante y calmante.
La fibra es un componente importante de una dieta saludable que puede ser utilizada para mejorar la salud y tratar diversas afecciones. La fibra se encuentra en alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras, legumbres, granos enteros y frutos secos.
