La bardana (Arctium lappa), conocida tradicionalmente como la "planta de los tiñosos", es una de las especies medicinales más apreciadas por la fitoterapia europea gracias a su acción depurativa y…
La chlorella es una microalga verde unicelular conocida por su elevada concentración de clorofila y su interesante composición nutricional. También se ha relacionado con la eliminación de determinados contaminantes y…
El kuzu o kudzu (Pueraria Lobata) es una planta trepadora perenne, que se enrosca en los árboles y puede llegar a grandes alturas. Su enorme raíz, que puede alcanzar el…
Sen: acción laxante demostrada para aliviar el estreñimiento ocasional. El sen (Senna alexandrina Mill., conocido también como Cassia angustifolia) es una de las plantas medicinales más utilizadas para el tratamiento…
El lino (Linum usitatissimum L.) es una planta de delicadas flores azuladas cuyas semillas, conocidas como linaza, se utilizan desde hace siglos en la alimentación y la fitoterapia.
El cardo mariano (Silybum marianum) es una de las plantas más conocidas en fitoterapia por su relación tradicional con el bienestar hepático, la digestión de grasas y la función de…
El boldo (Peumus boldus) es conocido tradicionalmente como una de las plantas más utilizadas para acompañar las digestiones pesadas, especialmente después de comidas copiosas o ricas en grasas.
La alcachofa (Cynara scolymus L.) es una de las plantas más apreciadas de la dieta mediterránea y una de las especies vegetales más utilizadas en fitoterapia digestiva. Tradicionalmente se emplea…
El diente de león (Taraxacum officinale) es mucho más que una flor silvestre. Su raíz se ha empleado tradicionalmente para el bienestar digestivo y sus hojas para favorecer la eliminación…
El reishi ha mostrado resultados prometedores en marcadores inmunitarios y fatiga. Sus beta-glucanos y triterpenos concentran el interés científico, aunque no todos los extractos producen los mismos efectos.