Herbolario Allium (1169)
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Las bayas de goji (Lycium barbarum) son frutos rojos desecados utilizados tradicionalmente en Asia y actualmente consumidos como alimento. Aportan fibra, carotenoides y otros compuestos vegetales, pero no deben presentarse…
El potasio es un mineral esencial para el funcionamiento de los músculos, los nervios y el corazón. Una alimentación rica en frutas, verduras, legumbres y frutos secos ayuda a cubrir…
Los cítricos destacan por su contenido en vitamina C, agua, fibra y compuestos vegetales como los flavonoides. Naranjas, mandarinas, limones, pomelos y limas pueden formar parte de una alimentación saludable,…
La melatonina se estudia por sus efectos sobre el sueño, el estrés oxidativo y la inflamación, pero actualmente no se ha demostrado que prevenga la enfermedad de Parkinson en personas.…
El kudzu (Pueraria lobata) se ha investigado por su posible capacidad para reducir el consumo de alcohol, pero la evidencia clínica sigue siendo limitada. Algunos estudios pequeños han observado cambios…
El Granero Integral y el Instituto Biológico de la Salud participaron en una conferencia celebrada dentro del programa de Econat dedicada a la denominada “fatiga adrenal”. El encuentro forma parte…
La Carrera Popular del Corazón vuelve a Madrid el 26 de septiembre de 2026. La Fundación Española del Corazón organiza una nueva jornada deportiva para promover el ejercicio físico y…
Plantas medicinales · Energía natural · Fitoterapia Café (Coffea arabica): propiedades, beneficios y diferencias con el guaraná El café es una de las bebidas más consumidas del mundo y una…
Refrescante, afrutado y fácil de preparar, este té verde frío con bayas de goji es una alternativa casera a los refrescos azucarados. Puede servirse con hielo, cítricos y hierbabuena para…
La Fundación Amigos de las Abejas trabaja para proteger a las abejas y otros polinizadores, promover la apicultura y sensibilizar sobre su importancia para la biodiversidad. Desde 2007 desarrolla proyectos…
