GABA Elementales de Novadiet es un complemento alimenticio que aporta 449 mg de ácido gamma-aminobutírico por cápsula, presentado en un formato sencillo de 30 cápsulas vegetales.
Un nuevo análisis alerta de que muchos estudios sobre melena de león y reishi indican la dosis administrada, pero no describen suficientemente el ingrediente utilizado. El problema es importante: 500 mg…
El tempeh es un alimento tradicional de Indonesia elaborado mediante la fermentación de soja con hongos del género Rhizopus. Aporta proteínas, fibra y compuestos propios de la soja, mientras que…
Fito Ginkgo de Pinisan es un complemento alimenticio elaborado con extracto concentrado y polvo de hojas de Ginkgo biloba. Cada cápsula aporta 225 mg de extracto estandarizado al 24 % de…
El carbón vegetal activado posee una estructura extremadamente porosa capaz de adsorber determinadas sustancias en su superficie. Su uso digestivo más conocido es ayudar a reducir la flatulencia después de…
El shiatsu es una técnica manual japonesa basada principalmente en la aplicación de presión con los dedos y las manos sobre diferentes zonas del cuerpo. Puede proporcionar relajación y alivio temporal…
La disminución de estrógenos durante la menopausia puede favorecer la sequedad, la pérdida de elasticidad y una mayor sensibilidad de la piel. Una rutina sencilla de hidratación y protección solar ayuda…
El shiitake (Lentinula edodes) es una seta comestible apreciada por su sabor y por compuestos como los beta-glucanos, la eritadenina y la ergotioneína. Aunque algunos de sus componentes se investigan…
La citronella es una de las plantas aromáticas más conocidas por su utilización frente a los mosquitos. Su aceite esencial contiene citronelal, citronelol y geraniol, compuestos con acción repelente cuya…
Las frutas aportan agua, fibra, vitaminas, minerales y numerosos compuestos bioactivos. Su variedad de colores, sabores y texturas facilita incorporarlas diariamente a una alimentación saludable. La recomendación general es priorizar…