Los estanoles vegetales pueden contribuir a reducir el colesterol LDL. La investigación de los últimos años ha reforzado este efecto, mientras que su influencia sobre los triglicéridos parece ser mucho menos consistente.
Brudy Technology e investigadores vinculados al Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) participaron en líneas de investigación sobre el papel del DHA, el estrés oxidativo y la calidad espermática. Hoy sabemos que el DHA forma parte de las membranas de los espermatozoides, aunque su suplementación no debe presentarse como un tratamiento demostrado de la infertilidad masculina.
La coenzima Q10 (CoQ10) es una molécula presente de forma natural en nuestras células y estrechamente relacionada con la producción de energía. Una de sus formas, el ubiquinol, continúa siendo objeto de investigación en ámbitos como el envejecimiento saludable, la función cardiovascular y el metabolismo energético.
Una alimentación rica en pescado azul, nueces, semillas y otros alimentos con omega-3 podría relacionarse con un mejor envejecimiento cerebral. Sin embargo, todavía no puede afirmarse que estos nutrientes prevengan por sí solos la enfermedad de Alzheimer.
Mooncup es una copa menstrual reutilizable fabricada en silicona de grado médico. A diferencia de tampones y compresas, no absorbe el flujo menstrual, sino que lo recoge, ofreciendo una alternativa práctica y reutilizable durante la menstruación.
El sauzgatillo (Vitex agnus-castus) es una planta con una larga tradición de uso en los trastornos relacionados con el ciclo menstrual. Actualmente, su principal interés se centra en el síndrome premenstrual (SPM), indicación evaluada por la Agencia Europea de Medicamentos.
El estrés puede alterar el apetito, favorecer el picoteo y empeorar la calidad de la dieta. Una alimentación regular, variada y rica en alimentos poco procesados puede ayudar a mantener la energía y el bienestar durante épocas de mayor tensión.
El cardo mariano es una de las plantas más estudiadas en fitoterapia por su contenido en silimarina, un complejo vegetal investigado por su relación con el estrés oxidativo y los mecanismos antioxidantes del organismo.
La quiropráctica utiliza principalmente técnicas manuales sobre la columna vertebral y otras articulaciones. Algunas formas de manipulación espinal pueden ser útiles en determinados problemas musculoesqueléticos, especialmente dentro de un tratamiento global del dolor lumbar, pero no existe evidencia de que “recolocar” vértebras permita tratar enfermedades generales mediante una supuesta liberación de la corriente nerviosa.
La guerra en Siria puso en peligro la elaboración y exportación del jabón de Alepo, una tradición artesanal basada en aceite de oliva y aceite de bayas de laurel. Años después, este saber transmitido entre generaciones ha recibido un importante reconocimiento internacional.
