La evidencia más antigua del cultivo de la yuca proviene de los datos arqueológicos de que se cultivó en el Perú hace unos 4000 años y fue de los primeros…
L-Treonina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas, es un aminoácido esencial, esto quiere decir que no lo produce el organismo, debe obtenerse a través de la…
La bacopa se utiliza desde hace siglos como tónico intelectual. Descubre qué se ha investigado recientemente, sus posibles efectos sobre memoria y atención, sus limitaciones y seguridad.
El meliloto (mellilotus officinalis) también conocido como trébol oloroso crece en Europa. América y Asia septentrional y occidental. Suele medir medio metro aproximadamente; posee hojas con tres divisiones de las que salen…
Las hojas de olivo contienen oleuropeína y otros polifenoles estudiados por su posible relación con la salud cardiovascular y el mantenimiento de la tensión arterial.
El ajo es mucho más que un condimento. Desde hace miles de años forma parte de la alimentación tradicional y ha sido estudiado por su riqueza en compuestos sulfurados, especialmente…
Las yemas de álamo negro o chopo (Populus nigra) recogidas en primavera, se han usado desde tiempos remotos en forma de pomada o unguento para el cuidado de la piel…
Los bioflavonoides, flavonoides o vitamina P son un grupo de nutrientes hidrosolubles que se encuentran en la mayoría de los cítricos y vegetales y que acompañan a la vitamina C. Son sustancias…
El espino blanco se utiliza tradicionalmente para aliviar palpitaciones pasajeras relacionadas con el nerviosismo, una vez descartado un problema médico, y también para el estrés leve y favorecer el sueño.
El Ginkgo Biloba es una de las plantas más conocidas dentro de la fitoterapia moderna por su uso tradicional en el bienestar cognitivo, la concentración y la microcirculación.